Curso Alpinismo I PIRINEOS 6-10 Diciembre 2023
Puente de Inmaculada 2023 - Puente Constitución 2023

Curso de Alpinismo Nivel I en el Valle de Benasque (Pirineos) durante el Puente Constitución en grupo reducido - Curso de Alta Montaña Invernal en el Valle de Benasque (Pirineos) durante el Puente de la Inmaculada - Curso de técnica invernal e iniciación al alpinismo en el Valle de Benasque (Pirineos) durante el Puente Constitución.

Introducción

Proponemos realizar un curso de alpinismo de 4 días de actividad formativa en uno de los valles más impresionantes y emblemáticos de los pirineos. Todas las prácticas y actividades se van a desarrollar en Parque Natural Posets-Maladeta en los alrededores de la población de Benasque.

La práctica del alpinismo nos permite disfrutar de la alta montaña; y dependiendo de nuestro objetivo, la actividad nos exigirá un mayor compromiso y nivel técnico: terreno mixto, aristas, pendientes pronunciadas,…

Este curso se centra en la iniciación y perfeccionamiento de diferentes técnicas invernales, el dominio del material y las maniobras necesarias, de forma que podamos progresar con seguridad y soltura por itinerarios graduados como Poco Difícil (PD).

Objetivo del curso

Este curso te permitirá conocer y desarrollar la técnica del alpinismo de manera que puedas enfrentarte a itinerarios con mayor dificultad técnica y compromiso, con seguridad y autonomía.

Contenidos del curso

• Material y equipo básico de alpinismo. Manejo y mantenimiento.
• Manejo de crampones y piolet. Técnicas de progresión. Progresión sobre diferentes pendientes.
• Encordamiento en glaciar. Progresión. Nudos básicos.
• Autodetención en pendientes nevadas.
• Aseguramiento dinámico.
• Reuniones en nieve, hielo y roca.
• Rapel con sistemas de fortuna.
• Introducción al piolet-tracción. Técnica de puntas frontales.
• Campamentos en nieve. Instalación de tiendas. Vivac.
• Planificación de ascensiones en alta montaña.
• Conocimiento del medio nivoso.
• Nociones de rescate en glaciar.
• Planificación de ascensiones en alta montaña.
• Alimentación en Montaña.
• Nociones sobre nivología, prevención de aludes y la escala europea de riesgo de aludes.

Programa

• Día 0: Encuentro del grupo, revisión de material.
• Día 1: Inicio de la actividad. Practicas de alpinismo.
• Día 2: Prácticas de alpinismo.
• Día 3: Prácticas de alpinismo.
• Día 4: Prácticas de alpinismo. Fin de la actividad.

*ATENCIÓN: Es importante tener en cuenta que dada la época del año en que vamos a realizar la actividad, el programa puede sufrir alteraciones significativas.

Material y equipo necesario

• Ropa adecuada para el frío: ropa térmica, ropa de abrigo, chaqueta impermeable, cubrepantalón, guantes, gorro, ...
• Botas de montaña.
• Ropa de recambio.
• Polainas ó guetres.
• Mochila, al menos de 35 litros.
• Cantimplora o botella de agua.
• Frontal con pilas de repuesto.
• Gafas de sol y de ventisca.
• Crema protectora para el sol.
• Protector labial.
• Comida tipo Pic-Nic.
• Saco de dormir ligero *(para pernoctar en el albergue).
• Toalla y aseo. *(para el albergue).
• Bastón telescópico de travesía-trekking.
• Botiquín básico de montaña.
• Casco homologado de alpinismo.
• Arnés, preferiblemente regulable.
• Cabo de anclaje con mosquetón de seguridad tipo D.
• Reverso de PETZL o similar para asegurar/descender con mosquetón de seguridad HMS.
• Crampones con antizueco preferiblemente semiautomáticos/automáticos.
• Piolet de travesía.
  

Si no dispones de parte del equipo podemos asesorarte para su compra o alquiler.

Material y equipo recomendado *(No necesario)

• 1 cinta cosida plana para reunión de 120cm.
• 1 cinta cosida plana para reunión de 240cm.
• 2 mosquetones de seguro tipo HMS.
• 2 mosquetones de seguro tipo D.
• 2 cintas express.
• 2 cordinos de Kevlar® 5,5 mm y 150 cm de longitud.
• Cuerda simple de alpinismo de 9,1 mm X 60m (Joker® de BEAL) con tratamiento DRY.
• Algún tornillo de hielo.
• Algunos clavos, fisureros y friends.
  

Requisitos mínimos:

- No es necesario tener experiencia en alpinismo. Sí es deseable una condición física aceptable y estar habituado a caminar por montaña.
- Estar federado.

(*Desde el CLUB DE MONTAÑA TODOVERTICAL podemos gestionar tu licencia federativa).

Duración: 5 días (4 jornadas formativas)

Lugar: Parque Natural Posets-Maladeta (Pirineo de Huesca)

GARANTÍA DE GRUPO REDUCIDO

• Ratio máxima: 1 Guía Alta Montaña/ 6 participantes
• Grupo mínimo: 4 participantes

Tarifa: 305€/federados *(275€/ federados Club TODOVERTICAL)

Curso Alpinismo Iniciación en PDF



Incluye:

- Guía de Alta Montaña exclusivo para el grupo.
- Asesoramiento técnico previo y gestión de reservas.
- Garantía de grupo reducido para mayor aprovechamiento de la actividad.
- Material y equipo de seguridad colectivo necesario homologado por la CE y la UIAA

NO Incluye:

- Transporte hasta el destino.
- Traslados durante la actividad.
- Alojamiento, desayunos, comidas y cenas de los participantes durante todo el programa.
- Gastos imprevistos

Fechas del curso: 6-10 Diciembre 2023